Sindrome dell'edificio malato – come riconoscerla, prevenirla e curarla?

Gli edifici possono ammalarsi? Si scopre che è possibile. Inoltre, esistono rimedi per questa malattia. La sindrome SBS è associata a spiacevoli disturbi per i residenti e gli utenti della proprietà. Scopri come riconoscere la sindrome dell'edificio malato, prevenirla e curarla.

Sindrome SBS – cos'è?

La sindrome dell'edificio malato (in inglese: sick building syndrome, in breve: SBS) riguarda le proprietà in cui la presenza di persone è associata alla percezione di fastidi. Non è una malattia, ma i sintomi della sindrome SBS possono essere avvertiti da molte persone in misura maggiore o minore. “Si ammalano” sia gli appartamenti che gli uffici, e di conseguenza anche le persone che vi soggiornano.

Nel 1984, l'OMS ha stimato che questo problema riguardasse fino al 30% delle proprietà. Si sospetta che in Polonia questa cifra possa essere ancora più alta. Di solito, questa sindrome si verifica nei vecchi edifici, soprattutto quelli costruiti prima degli anni '90 del secolo scorso. A causa dei risparmi e dell'uso di materiali di qualità inferiore, così come della mancanza di una ventilazione adeguata, questi edifici hanno smesso nel tempo di garantire il comfort e le condizioni adeguate ai residenti.

Cause dell'edificio malato

La sindrome SBS è generalmente il risultato dell'accumulo di diversi fattori sfavorevoli. Le cause dell'edificio malato sono principalmente:

• grandi quantità di inquinanti emessi dall'arredamento dell'edificio,
• ventilazione o climatizzazione trascurate e mal funzionanti, che trasportano spore di funghi, muffe, batteri e virus,
• materiali da costruzione e finitura di scarsa qualità e vecchi, ad esempio, moquette tossica,
• elementi di arredo, come amianto, composti emessi da impregnanti per legno, vernici, solventi e altri,
• organismi viventi (batteri, virus),
• uso improprio degli ambienti, ad esempio, fumare all'interno degli edifici,
• aria inquinata dall'esterno, che porta all'interno smog e altre impurità chimiche.

Nel caso degli uffici, la sindrome dell'edificio malato può anche essere causata dall'elettrosmog emesso da molti computer posizionati su una superficie relativamente ridotta. Tutti questi fattori portano a un inquinamento dell'aria che influisce molto negativamente sulla salute e sul benessere delle persone.

Come riconoscere la sindrome dell'edificio malato?

La sindrome dell'edificio malato comprende un intero insieme di disturbi di salute che si manifestano durante la permanenza in una determinata casa, appartamento, ufficio o altro edificio. È facile sottovalutarli o collegarli ad altre cause. Questi sintomi includono principalmente naso che cola, starnuti, irritazione delle mucose, dolori e vertigini indefiniti e ricorrenti, prurito e bruciore agli occhi, secchezza delle congiuntive, graffi alla gola e disturbi della memoria. Già dopo poche ore di permanenza in un tale edificio si può avvertire una grande stanchezza, che non può essere spiegata da uno sforzo mentale o fisico intenso. Alcuni possono addirittura avvertire nausea, svenimenti e difficoltà respiratorie.

Questi sintomi aumentano di intensità più a lungo e più spesso una persona rimane nell'ambiente. Sono particolarmente colpite le persone stressate e le donne. Una lunga permanenza in tali ambienti (ad esempio, come dipendente) può portare allo sviluppo di malattie croniche, tra cui asma o allergie.

Come prevenire la sindrome dell'edificio malato?

Ti trovi in un appartamento, casa o ufficio che ti causa fastidi e ti chiedi come prevenire la sindrome dell'edificio malato? Di solito, i disturbi tendono a scomparire spontaneamente quando una persona non soggiorna a lungo in tale edificio. Questa regola può funzionare per un ufficio in cui andiamo per alcune ore di lavoro, ma non per una casa o un appartamento. Ma come evitare un edificio malato quando è il luogo in cui vivi quotidianamente? Questo è ovviamente impossibile a lungo termine. Perciò è così importante apportare alcune modifiche all'edificio.

Il modo più efficace è effettuare una ristrutturazione completa dell'edificio, ma ciò comporta solitamente enormi costi. Inoltre, non è sempre possibile: non puoi smontare i muri per rifarli, questa volta con materiali migliori. Fortunatamente, ci sono molti altri modi per migliorare il benessere in ogni ambiente. Come evitare un edificio malato? Prima di tutto, assicurati di avere accesso a aria fresca. Arieggia quindi l'edificio il più spesso possibile, anche in inverno. Se l'aria all'esterno è di scarsa qualità, un buon investimento è un purificatore d'aria che la filtra ulteriormente dallo smog.

Mantieni anche una temperatura adeguata (l'ottimale è di 21 gradi Celsius) e umidità all'interno. Ti aiuteranno un umidificatore e piante in vaso. Per il comfort dei residenti o dei dipendenti, occupati anche di un'illuminazione adeguata, basata soprattutto sulla luce naturale, e di ridurre il rumore (ad esempio, proveniente dalla strada) attraverso barriere speciali e costruzioni fonoassorbenti.

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